Zona Nyaman Kita.

Setiap orang cenderung untuk bertahan pada posisi  yang telah terbukti membuat dirinya merasa aman dan nyaman. Kecuali jika ada satu hal yang sangat memaksa, maka barulah  umumnya orang akan meninggalkan posisinya itu.

Seorang teman pernah bercerita bahwa ia tidak menguasai pengetahuan tentang jalan di wilayah Jakarta Selatan. Penyebabnya adalah karena ia tinggal di daerah Citra Garden, Jakarta Barat. Sehingga yang ia kenal hanyalah wilayah Daan Mogot dan Jakarta Barat saja. Atau paling jauh Jakarta Utara, karena sebelumnya ia sempat tinggal di daerah itu.  Wilayah lain, terutama yang masuk Jakarta Pusat dan Selatan  tentu ia kurang paham. Apalagi Jakarta Timur.Lebih parah lagi. Ia merasa sangat gamang jika harus bepergian ke daerah itu seorang diri.

Sebelumnya saya juga mendengar cerita serupa dari seorang kenalan lain. Ia bercerita bahwa ia tinggal di daerah Ciledug dan berkantor di Bumi Serpong Damai. Dengan demikian, ia hanya tahu wilayah seputaran Bintaro – Ciledug – BSD.  Sedemikian merasa nyaman dan tenteramnya di daerah itu, sehingga ia juga merasa kurang nyaman jika harus pindah ke perumahan di luar wilayah itu.

Hal menarik yang saya pikirkan di sini adalah bahwa pada dasarnya, setiap orang merasa nyaman berada di wilayah yang sudah di kenalnya masing-masing.  Dan merasa kurang nyaman jika harus keluar wilayahnya itu. Jelas sekali zona yang saya ceritakan disini adalah zona nyaman dalam artian zona geography yang sesungguhnya. Namun sesungguhnya, bukan hanya geography saja yang membentuk zona-zona di dalam diri kita. Banyak aspek-aspek kehidupan juga membentuk zonanya masing-masing.

Salah satu contohnya adalah  pergaulan. Setiap orang tentu berinteraksi dengan orang-orang lain di sekelilingnya. Jika kita petakan, hubungan ini juga bisa kita grouping menjadi beberapa kelompok. Pertama adalah kelompok para sahabat dan orang-orang dekat spt misalnya kakak, adik, keponakan, tante dan sebagainya. Berikutnya adalah kelompok teman-teman yang kita kenal namun tidak terlalu dekat. Lalu orang-orang yang tidak kita kenal namun masih ada kaitannya dengan kita, misalnya orang-orang sekampung, sekota, sesuku, seagama,sebangsa dan sebagainya. Dan berikutnya adalah orang-orang yang tidak kita kenal dan berbeda dengan kita dari sisi bangsanya, bahasanya dan sebagainya..  Dan berikutnya lagi jika ada, barangkali adalah para bangsa allien yang menghuni planet lain dalam galaxy kita atau bahkan dalam galaxy lain dalam semesta.

Tentu saja kita merasa paling suka berada di lingkungan kelompok pertama. Inilah zona nyaman kita. Dimana kita merasa aman, nyaman dan tenteram. Semakin jauh semakin asing rasanya bagi kita.

Aspek kehidupan yang lain yang juga membentuk zona dalam diri kita adalah pengetahuan dan ketrampilan kita.  Serupa juga. Ada skills dan knowledge yang kita kuasai, ada yang sedikit kita kuasai, ada yang kita tahu tapi tidak kita kuasai, dan bahkan ada juga yang dengarpun tidak pernah. Jika kita diminta berbicara, berpendapat, atau bekerja di bidang yang kita ketahui tentu kita merasa sangat senang. Itulah zona nyaman kita. Semakin tidak kita ketahui, tentunya kita merasa semakin khawatir dan tidak percaya diri.

Masih banyak lagi aspek kehidupan yang membuat zonanya di dalam diri kita. Dan sangat jelas kita selalu merasa lebih senang berada di zona nyaman kita. Bagaimana kalau kita mencoba keluar dari zona nyaman ini?

Tentu sangat sulit dan gamang membayangkannya, bukan? Tapi ternyata beberapa orang berani melakukannya. Berani mengalahkan kekhawatirannya dan menanggung resiko atasnya. Dan benarkah itu sesuatu yang sangat sulit dilakukan dan sangat menakutkan?

Mungkin jawabannya memang sangat relatif. Namun dari sekian banyak orang yang saya tahu meninggalkan zona nyamannya, kelihatannya banyak yang mampu survive dan bahkan kemudian membentuk zona nyaman barunya justru di zona yang tadinya ia merasa kurang nyaman. Misalnya orang yang tadinya tinggal di kota kecil lalu pindah ke kota besar. Atau karyawan dengan posisi yang mapan berani mengambil resiko pindah quadrant menjadi pengusaha. Atau orang yang berpindah profesi, misalnya dari seorang arsitek lalu menjadi pemasar. Dan sebagainya.  Banyak yang gagal dan tak terbilang juga banyaknya yang sukses. Faktor penentunya tentu seberapa besar upaya seseorang untuk beradaptasi dan aktif di dalam lingkungan barunya. Satu hal yang perlu kita ingat adalah, bahwa zona nyaman itu terbentuk akibat tingginya freqwensi kontak kita dan kebiasaan kita.  Semakin sering kita kontak atau bergaul, atau membiasakn diri melakukan sesuatu, tentu kita akan semakin terbiasa. Dan kebiasaan inilah akhirnya menciptakan zona nyaman.

Jadi  Zona Nyaman alias Comfort Zone, sesungguhnya sangat bisa kita ciptakan dari sebuah zona yang tadinya kurang nyaman…

About these ads